Patienteninformationen und Artikel zur Chinesischen Medizin und Akupunktur


Übungen


Das folgende einfache Übungsprogramm bietet eine Möglichkeit die körpereigenen Meridiane/ Leitbahnen zu kräftigen und die Qi Zirkulation im Körper zu verbessern. Es wurde von dem Beijinger Professor Zhu Zhong-Xiang entwickelt und wirkt am besten in der regelmäßigen Anwendung. Mehr zu den 3-1-2 Meridianübungen findet sich hier.


Eine Möglichkeit der Entwicklung eines SMS-Daumen entgegen zu wirken sind einfache Bewegungsübungen. Die Übungen dehnen die Muskulatur und Sehen der Hand, insbesondere im Daumen. Mehr dazu finden Sie hier.


Artikel


Unter den folgenden Links befinden sich weitere Informationen zu verschiedenen Themen der chinesischen Medizin.